Was ist Cross Fighting?

Cross Fighting ist ein Self-defense System entwickelt von Mike Turk. Der Fokus liegt dabei auf dem Einsatz einfacher effektiver  Techniken und dem Bezug zur Realität, so das es für jeden der will einfach zu lernen ist. Cross Fighting hat in erster Linie den Anspruch ein ganzheitliches, realistisch anwendbares Selbstverteidigungssystem zu sein und auch der sportliche Aspekt soll nicht zu kurz kommen. Das Team  rund um unseren Head- Instructor Mike ist stets bemüht sich weiterzubilden um neue Trainingsmethoden zu integrieren und CF weiter zu entwickeln. Mike hat es geschafft aus verschiedenen Trainingsmethoden aus dem Boxen, Thai- Kickboxen, Wing Chun Kung Fu, BJJ und Wheeler Systema ein einzigartiges System zu erschaffen das nie still steht. Einfache  Methoden wie z.B. die SHIELD Technik erlauben es dem Anfänger bereits sich effektiv zu schützen. Zusätzlich kommt natürlich Fitness als Bonus. Wie du vielleicht schon beobachten konntest, ist die Fitness Szene mittlerweile auf die Benefits von Kampfsport Elementen gestoßen. Wir bieten dir kompetentes echtes Kampfsport-Training, dass Dich gleichzeitig kräftiger und gesünder durch den Alltag bringt.